Gesundheit ist die Basis für ein zufriedenes Leben und einen weiterhin hohen Standard im Alter. Deshalb kann man gar nicht früh damit beginnen, für seine Gesundheit zu sorgen. Eine ausgewogene Ernährung gehört ebenso dazu, wie regelmäßiger Sport. Doch auch Nahrungsergänzungsmittel und Zusatzstoffe können durchaus helfen, den Körper gesund zu halten.